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BASE CAMP 20110708(FRI) [BASE CAMP]

7~8月が土曜出勤になったので、初めて金曜日にジムトレ。10b/cは後半無呼吸になってしまい、完登できず。金曜の夜は子供が多いという発見もあり、娘のトレーニングにいいかも。
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