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BASE CAMP 20110331(THU) [BASE CAMP]

ガソリンの供給不足は解消されたけど、クライマーは以前の半分から3分の1と言った感じ。供給だけじゃなく価格も戻らないと、郊外型の店舗は厳しいのかもしれない。今回は2本ずつ連続で登るローテーションで、適度な疲労を感じながら登ることが出来た。最後はお買い得と勧められた10cにトライ、オンサイトできちゃったので10aくらいでしょう。

BASE CAMP 20110324(THU) [BASE CAMP]

かみさんがガソリンを入れてきてくれたので、2週間ぶりにベースキャンプでトレーニング。残りの10b4本はどれも短いボルダリングのようなルートなので、力ずくで登りきった。そしていよいよ左足首を腓骨筋腱脱臼した、因縁のルートにトライする日がやってくる。照明と暖房を節電してるのでホールドは見えにくかったけど、やはり身体を動かすと気持ちいい。

BASE CAMP 20110224(THU) [BASE CAMP]

10aは楽に登れるようになったので、今回から10bをトライし始めた。長めの10aで念入りにアップして、登ったことのある10bをトップロープで試登。登れたルートをリードでトライして、3本の10bを再登することができた。残る10bは4本なのだが、その先には怪我をした10cのルートが待っている。

BASE CAMP 20110215(TUE) [BASE CAMP]

10bをトライしようと思っていたが、2週間空いたので中止。今回も全ての10aをトライすると、2時間で登ることができた。その後は苦手な何本かを繰り返し登り、22時にトレーニング終了。

BASE CAMP 20110201(TUE) [BASE CAMP]

2ヶ月ぶりに診察してもらい、怪我の状態が良くなっていることを確認。それでもいつも通り、10aを全て登るトレーニング。そしていよいよ次回から、10bを解禁しようと思う。

BASE CAMP 20110125(TUE) [BASE CAMP]

パートナーが見つからず1週間空いてしまったら、体が重い重い。それでも早い段階から10aのトライを始めて、目標だった10本全てを1日で登ることができた。それからは正面壁のバランシーなルートを繰り返し登り、脚力とバランスをトレーニング。

BASE CAMP 20110113(THU) [BASE CAMP]

今年最初のクライミングは、2週間ぶりのジムトレからスタート。全ての10aにトライして、2本だけ完登できなかった。たっぷりレストすれば時間が足らないし、ペースよく登ると腕の回復が間に合わない。そんなわけで当面の目標は、1日に全ての10aをリードで登ること。

BASE CAMP 20101227(MON) [BASE CAMP]

今年最後のクライミングは、ジムが初めてと言うバリバリの山ヤとトレーニング。2時間程トップロープで登って、足首の違和感が少なくなったことを実感。それでも10aが楽々登れるようになるまで、来年もリハビリクライミングは続く。

BASE CAMP 20101221(TUE) [BASE CAMP]

最後に残ったタワー左の紫をなんとかRP、これで10aは全て登れた。楽に登れるものもギリギリのものもあるので、しばらくは10aを登り込むことにする。怪我の後遺症として、左足でフットホールドをかきこむ動作が上手くできない。

リード:5.10a(RP:1本)

BASE CAMP 20101214(TUE) [BASE CAMP]

有給休暇で午前中に足首の診察を受け、定刻の19時からトレーニング。10aを端からトライして、登れなかったのは中央のタワー左の紫のみ。それでもここで調子に乗ることなく、じっくり調整していきたい。

リード:5.10a(RP:2本、再登:4本)

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